Головна · Психотерапія пар

Сімейний психолог у Вінниці: психотерапія для пар

Стосунки рідко руйнуються через одну подію. Частіше — через коло, яке повторюється: одна людина тисне, інша віддаляється; сварки за однаковим сценарієм; накопичені образи, про які вже не говорять. Зсередини це коло майже неможливо побачити. Психотерапія пар допомагає його помітити й розірвати.

З чим звертаються пари

• постійні конфлікти, «ми сваримося через дрібниці»;
• охолодження, втрата близькості й сексуального бажання;
• ревнощі, недовіра, наслідки зради;
• різні погляди на дітей, гроші, ролі в сім’ї;
• криза після народження дитини, переїзду, розлуки через війну;
• рішення про розлучення — зберегти стосунки чи розійтися без руйнування.

Як проходить сесія

Зустріч для пари триває 120 хвилин — цього часу достатньо, щоб кожен був почутий і ми встигли дійти до суті, а не лише «розібрати сварку».

• Я не суддя й не стаю на чийсь бік. Моє завдання — допомогти вам почути одне одного.
• Розбираємо, як саме повторюється конфлікт: хто що відчуває, що робить і чого насправді потребує.
• Шукаємо, звідки ці реакції: часто в конфлікті з партнером оживає давній досвід із батьківської сім’ї.
• Пробуємо нові способи говорити й реагувати — просто на сесії.

Інколи частину роботи доцільно зробити індивідуально, наприклад, з ревнощами чи емоційною залежністю. Про це домовляємося разом.

Якщо партнер не хоче йти

Це часта ситуація. Можна почати з індивідуальної роботи: коли змінюється реакція однієї людини, змінюється й уся система стосунків. Нерідко партнер приєднується пізніше.

Вартість

Психотерапія пар — 3000 грн (120 хв). Індивідуальна сесія — 1500 грн (60 хв). Очно у Вінниці (просп. Коцюбинського, 28, каб. 211) або онлайн — зручно, якщо ви в різних містах чи країнах.

Часті запитання

Чи можна прийти, якщо ми вже вирішили розлучатися?

Так. Терапія допомагає розійтися без війни, особливо якщо є діти, і не перенести той самий сценарій у нові стосунки.

Чи будете ви говорити з кожним окремо?

За потреби — так. Правила щодо окремих розмов і конфіденційності обговорюємо на першій зустрічі.

Скільки зустрічей потрібно парі?

Кількість залежить від запиту й того, як давно триває конфлікт. Орієнтир даю після першої зустрічі.